Как освежить отношения в отпуске? Отпуск — отличное время, чтобы оживить ваши чувства, особенно если в последнее время отношения ухудшились, участились ссоры, накопились взаимные претензии.
Идея совместного отдыха не вызывает энтузиазма ни у одного из вас? Наоборот, возникает желание отдохнуть наконец друг от друга, расслабиться, развлечься? А тут еще кто-нибудь из доброжелателей напоминает, что, мол, разлука усиливает чувства. Не слушайте никого!
Любовь никогда не приходит одна: в одной ладони она несет пригоршню счастья, а в другой — пригоршню страданий. И только от самих людей зависит, из какой руки они примут дар.
Психологи предупреждают: согласно их наблюдениям примерно 10 % отдыхающих друг от друга пар после второго проведенного раздельно отпуска подают на развод. А вот 37 % хорошо отдохнувших вдвоем дают своей семейной жизни второй шанс. Поэтому собирайте один на двоих чемодан — и вперед, набираться сил и укреплять отношения. За романтизмом, страстью, теплотой!
1. Не сомневайтесь!
Расставание действительно усиливает чувства, но только те, которые вы испытываете в данный момент. Сейчас вы раздражены, недовольны друг другом? Вот это отпуск, проведенный врозь, и усилит многократно. Кроме того, отпуск — это новые знакомства, приятная беззаботная атмосфера, интересные события, яркие впечатления. . . Если все это у вас будет без партнера (а у него — без вас), то разрыв обозначится еше больше.
Вы оба поймете, что вам и так, поодиночке, хорошо и весело. На самом деле вам хорошо не потому, что его, «раздражителя», нет рядом, а потому, что трудно найти поводы для раздражения под ласковым южным солнцем в условиях all inclusive.
2. Все берите на себя
Забудьте о том, что ответственность — дело мужчин. К улучшению отношений в паре это не относится. Почему? А потому что партнер вообще может не подозревать, что у вас проблемные взаимоотношения. Нет, мужчины тоже ценят теплоту, заботу, нежность, но очень терпимо отнесутся к небольшому их количеству. По опросам, женщины оценивают эмоциональный климат в семье на 10-20 пунктов (из 100) ниже, чем мужчины.
Мы очень чувствительны к состоянию всех членов семьи, можем ощущать опасность для пары на самых ранних стадиях. И возможностей для изменения у нас, женщин, тоже больше — опять же в силу природной чуткости и проницательности.
Так что сами все продумайте, решите и предложите. Смущает отсутствие его инициативы? Не переживайте, партнер продемонстрирует ее еще не раз. После этого отпуска.
3. Необходимость разговора
Уговорите партнера, если он сомневается в совместном отпуске. Доводы могут быть какие угодно, только не «нам надо вернуть чувства». Такая установка пугает, так как предполагает ответственность. А чего дальше ждать? «Мы должны спать вместе, чтобы улучшить сексуальные отношения», «Нам надо больше разговаривать, чтобы восстановить контакт»? При таком подходе это будет не отдых, а психокоррекционное мероприятие под названием «работа над отношениями» (которую большинство мужчин считает выдумкой досужих психологов).
Лучше скажите, что боитесь отдыхать одна в далекой стране и нуждаетесь в мужской защите. Или что не хотите говорить родителям о вашем разладе (у них проблемы со здоровьем) и поэтому очень нужно поехать вместе. В общем, придумайте что-нибудь. Ради благого дела.
4. Собирайтесь, думая о плохом
Представьте, что вы уже расстались и теперь вас ничто не связывает. Ваш партнер — просто спутник на время путешествия. Сместите в сознании цель с восстановления отношений на хорошее проведение отпуска.
Вам нужно быть спокойной и расслабленной — такой вы даже будете лучше выглядеть (а вот мысли «Ах, это наши последние дни вместе! «, «Как я буду жить без него? » этому не способствуют). Удивительно, но именно состояние некоторой отрешенности способствует сплочению.
5. Забудьте дома его…
Солнцезащитные очки, плавки, сандалии, наконец! Реальные проблемы всегда объединяют.
Вы будете их совместно решать, и появится возможность проявить себя с хорошей стороны. Кроме того, запланированный конфликт позволит продумать свое поведение заранее и продемонстрировать свои качества в еще более выгодном свете.
Итак, забываете, к примеру, сандалии. А мужчины, кстати, очень чувствительны к удобству обуви. На его недовольство вместо раздраженного «Ну сам бы и складывал свои вещи! » мягко говорите, что очень виноваты и предлагаете купить точно такие же.
Терпеливо ходите по магазинам, пока не подыщете подходящую пару, проявляя искреннюю заботу, не раздражаясь, слыша, что ему жмет, трет и вообще дорого, а те, оставленные, были разношенными, дешевыми и вообще самыми любимыми. В результате оба останетесь довольны.
Он — тем, что у него такая заботливая и милая жена, вы — тем, что он так думает. Ах, партнер считает иначе и весь отпуск продолжает вас пилить? Это повод задуматься. Нужен ли вам мужчина, который не выдержал испытания сандалиями?
Счастье — это эфемерная райская птичка, которая живет лишь в том сердце, которое в нее верит. Умение видеть желаемое позволяет быть счастливым даже тогда, когда другие разуверятся.
6. Выбирайте экстремальные развлечения
Такие, что вызывают эмоции волнения и страха, но на самом деле чересчур опасными не являются. Ночная рыбалка, восхождения на горы, прогулка по вечернему лесу, парк аттракционов — прекрасный вид отдыха для преодоления кризиса в отношениях.
Это физиология и психология в одном стакане : люди, испытавшие страх вдвоем, считают друг друга более привлекательными партнерами, у них усиливается романтическое и сексуальное влечение друг к другу.
7. Увлекайтесь едой
Есть много не обязательно, главное — демонстрировать удовольствие от пищи. И тоже с целью привлечь партнера сексуально. Ведь между сексом и едой много общего. И то и другое, являясь биологическими потребностями, приносит наслаждение. И в том и в другом проявляются характер, отношение к жизни, людям.
Грубо говоря, как человек ест, так он и сексом занимается: со вкусом, получая удовольствие от каждого «кусочка» или просто желая быстро утолить «аппетит». Дома эта зависимость не так бросается в глаза в силу упрощенности и обыденности процесса.
А вот кафе, рестораны, пикники на природе для этого очень подходят. «Боже мой, какой дивный вкус, просто тает во рту! » — говорите вы, прикрыв глаза и всем своим видом демонстрируя подлинное наслаждение. Предложите и ему попробовать. От совместной трапезы до обоюдного чувства любви. . . да практически только до номера дойти.
8. Заглядывайтесь на других Мужчин
Но не на их лица, а, скажем так, ниже. Конечно, не явно, а искоса или даже спрятав глаза за темными очками. И главное, без эмоций на лице. Ваш партнер все равно это почувствует. Вы ведь чувствуете, когда он «равнодушно» смотрит на чей-то бюст, правда? Такие взгляды возвращают нас к животным чувствам — осознанию себя просто особями мужского и женского пола. И заставляют вступить в бессознательную борьбу за самку (самца).
9. Отправьте открытку себе
Под предлогом, что это так интересно: из всех мест, где бываешь, отправлять письма домой. Напишите что-нибудь на ней или нарисуйте, выбрав момент, когда вам обоим правда будет хорошо. Приедете домой, а через какое-то время дойдет и весточка.
У любви особый вкус и запах. Это чувство не спутаешь ни с чем. От него сладко кружится голова, свободно дышится полной грудью, и все кажется исключительным.
Вы вернетесь к своим старым делам и, возможно, проблемам, а она, даже если просто будет лежать в ящике, время от времени станет напоминать: вы можете быть счастливы вместе. Психологи называют это нейролингвистическим программированием, многие люди считают мистикой. Какая разница? Главное, что такой прием укрепляет отношения.
10. Установите телесный контакт
Чаше обнимайте партнера на отдыхе, берите за руку, целуйте в щечку, ну вроде вы забыли, что между вами проблемы, и поцелуй — такой внезапный порыв.
Это дает чувство радости на подсознательном уровне, но не успевает напрячь. Неделя-другая таких ласковых прикосновений может поменять отношение людей друг к другу. В лучшую сторону.
